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zum Nach- und WeiterHÖREN (Podcast-Folgen)

• #62: «Vom Mädchen zur Frau» - Oder: Willkommen im zyklischen Leben

Wie können wir unsere Töchter (und auch unsere Jungs) von klein auf in ein zyklisches Leben begleiten - ganz natürlich, und natürlich bindungsbasiert? Gemeinsam mit Zyklusmentorin, Menstruationsexpertin und Bestsellerautorin Josianne von Quittenduft gehe ich in dieser Podcast-Folge u.a. diesen Fragen nach:
- Wieso fängt die Begleitung hin zur Periode schon dann an, wenn deine Tochter noch in den Kinderschuhen steckt (oder noch gar keine Schuhe trägt)?
- Wie können wir unser eigenes Frau-Sein reflektieren und mit ganzem Herzen annehmen?
- Wie gelingt es uns – durch diese Annahme – ein positives Bild des weiblichen Zyklus zu vermitteln, sodass wir eben nicht unsere eigenen Themen an unsere Töchter weitergeben?
- Wie gehen wir am besten mit der ersten Periode unserer Tochter, der Menarche, um?
- Was gibt es in dieser verwirrenden Lebensphase zu beachten und wie kann es uns als Mütter gelingen, eine gute Beziehung zu unseren pubertierenden Töchtern zu haben?