Vertiefende und weiterführende Links…

… zum Nach- und Weiter-LESEN (Blog-Einträge)

• Fühlen statt Füllen - Warum Langeweile ein schwarzes Loch ist - Oder: Warum Langweile ein Geschenk ist und Screens uns davon abhalten, es anzunehmen

• «Alter, was ist denn das für ein Saftladen» - Über verletzliche Gespräche und abgekühlte Emotionen…

• Warum meine Kinder oft «uh mega gfruschted» sind - Was hinter Aggression steckt und warum unsere gängigsten Disziplinierungs-Massnahmen nach hinten losgehen.

• Wutanfall - was tun? -Wie wir reagieren können, wenn unsere Kinder toben und wüten - Oder: Welche Erkenntnisse mich durch solch explosive Situationen leiten

• «Habakuk! S’git Buchweh wenn i d’Wuet verschluck!» - Schöner Fluchen lernen mit Marius und der Jagdkapelle – Oder: Warum es so wichtig ist, dass unsere Kinder ihre Frustration ausdrücken dürfen/können/lernen

• Die Kraft der guten Absicht - Wie wir Kinder ans Steuer ihres Lebens setzen – Oder: Wie wir dank dem Wecken und Nähren «guter Absichten» weniger Schimpfen und Drohen (müssen)

• Teenie-Eltern: Wir wissen, wie das geht! - Sechs Eltern-Instinkte, die alle Teenie-Eltern kennen - Oder: Wie wir unsere Eltern-Superkräfte für die Teenie-Zeit wiederentdecken und nutzen können

• «Aber, mein Kind kann nicht alleine spielen…» - Warum das Alleinspiel resp. Zeit mit sich selbst grundlegend ist für die Entwicklung unserer Kinder - und warum jedes Kind dieses Potential in sich trägt

• How to «Alleinspiel»? - Wie wir Erwachsene den Raum für das Alleinspiel unserer Kinder schaffen können – Oder: Was Bindungshunger mit Alleinspiel zu tun hat

zum Nach- und Weiter-HÖREN (Podcast-Folgen)

• #10: Was heisst denn schon «reif»?!? (5/8) - Adaption: Der Schlüssel zu Resilienz und Erfindungsgeist

Resilienz, Erfindungsgeist, das Akzeptieren von Grenzen und ein gesunder Umgang mit Frustration – all das sind Früchte des «adaptiven» Prozesses. Wie dieser Prozesses funktioniert und was er mit «Tränen der Vergeblichkeit» und mit innerer Ruhe zu tun hat - darum geht es in dieser Podcast-Folge.

• #11: Was heisst denn schon «reif»?!? (6/8) - Kindern & Jugendlichen in die Adaption helfen

Das Akzeptieren von Grenzen und der Umgang mit Frustration gehören zu den grössten Herausforderungen der Kindheit. Und die Begleitung unserer Kinder auf diesem Weg gehört durchaus zu den grössten Herausforderungen der Elternschaft. Warum wir Eltern hier eine Doppelrolle spielen und was das alles mit einem Tanz zu tun hat, darum geht es in dieser Podcast-Folge.

• #64: Wohin mit deiner (und meiner) Wut?!?

  Kinder, die ausbruchsbereiten Vulkanen ähneln, und Eltern, die wie Dampfkochtöpfe kurz vor der Explosion stehen. Wer kennt das nicht. Und wer wünscht sich nicht einfache und natürliche Wege, um diese Energie zu „händeln“ – und nicht nur das: um diese auch zu nutzen und das Zerstörerische ins Kreative wandeln zu können?

  Genau darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge mit der Journalistin Sarah-Maria Graber. Hör gerne rein, wenn du erfahren möchtest, …

  … warum wir Eltern mit unserer eigenen Frustration & Wut in Beziehung gehen müssen, um unsere wandelnden Vulkan-Kinder begleiten zu können - und wie das gelingen kann;

  … warum es Sinn macht, von Frustration anstatt von Wut zu sprechen und wie ein Ändern der Begrifflichkeiten Hochspannungsfelder entladen und den Weg zu Lösungen aufzeigen kann;

  … wie ich als Mama mit meiner Frustration & Wut umgehe;

  … welche Möglichkeiten wir haben, um die Wutausbrüche unserer Kinder zu begleiten und vor allem um sie weniger werden zu lassen…

  … und vieles mehr.